Étiquette : Lâcher-Prise Le principe de la plupart des régimes est la restriction. C’est une manière contrôlée de manger donc “le contraire de “lâcher-prise?Nous ne sommes plus à l’écoute de nos besoins et de nos envies !
votre état d’esprit se résume à : j’ai le droit/je n’ai pas le droit de manger….
Le principe de la plupart des régimes est la restriction. C’est une manière contrôlée de manger donc “le contraire de “lâcher-prise?Nous ne sommes plus à l’écoute de nos besoins et de nos envies !
votre état d’esprit se résume à : j’ai le droit/je n’ai pas le droit de manger….