Stress : Pourquoi moi ?
COMPRENDRE LE STRESS Bien que les progrès nous facilitent la vie, nous avons de moins en moins de temps pour les loisirs. Les ressources physiques et émotionnelles s’amenuisent, et c’est le stress. C’est une conséquence inévitable ! Comment vivre en forme, sans fatigue ni insomnie, sans stress excessif, ni kilos en…
